เข้าทำงานก่อนเวลา

สอบถามค่ะทางบริษัท ให้สแกนนิ้วก่อน 07.50 น. ทั้งๆที่เวลาทำงานคือ 08.00น. โดยให้เหตุผลว่า "ให้พนักงานมาออกกำลังกายตอนเช้า" ซึ่งทางบริษัทยังไม่ได้ออกเป็นกฎอย่างเป็นทางการ แต่ใช้คำว่าขอความร่วมมือ หากพนักงานท่านใดไม่ปฏิบัติตามจะเรียกคุยเป็นรายบุคคล กรณีดังกล่าว เราจะสามารถทำอย่างไรได้บ้างคะ หากไม่ทำตามแล้วโดนบีบบังคับให้ออก เราจะสามารถดำเนินคดีได้อย่างไรบ้าง